leg cramps

Normal ba magkaroon ng leg cramps? 34 weeks na ako at madalas ako makaexperience sa gabi. Ung kagabi ang pinakamasakit at bumalik na naman sia may kasama nang pamamaga.

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Yes po. Try to elevate your legs po before magsleep saka more on water para hydrated.

yep.. normal. Hydrate yourself effeciently lang po..