Tak juga. Kawal Pemakanan 80%, senaman 20% bantu masalah buncit ni. Elakkan makanan bergula dan tinggi karbohidrat, lebihkan makanan drpd sumber protein dan serat sayur. senam brisk walk dah memadai. Tengok perubahan. Snek ambil kekacang.
saya cucuk depo,normal lagi tubuh saya,xthulah mkn bnyk lama ii buncit🤣🤣
Sy ambik depo jgk. Makin kurus😓