Ngilu bagian perut sebelah kiri apakah tanda kontraksi mau melahirkan 36wk 3hri

Ngilu di bagian perut sebelah kiri bisa menjadi pertanda kontraksi, terutama jika Anda sudah memasuki usia kehamilan 36 minggu dan 3 hari. Kontraksi yang terasa seperti ngilu di bagian perut, terutama jika teratur dan semakin sering, bisa menjadi tanda bahwa tubuh Anda sedang mempersiapkan diri untuk proses persalinan. Namun, perlu diingat bahwa ngilu ini bisa juga disebabkan oleh banyak hal lain, seperti posisi bayi yang berubah, gas, atau bahkan gerakan bayi yang lebih aktif dari biasanya. Jika ngilu ini terjadi secara teratur, terus-menerus, atau disertai dengan gejala lain seperti pendarahan, hubungi dokter atau bidan Anda segera untuk evaluasi lebih lanjut. Untuk membantu meredakan ngilu perut sebelah kiri dan menjaga kenyamanan selama masa kehamilan, Anda bisa mencoba teknik relaksasi seperti bernapas dalam-dalam, berbaring dengan posisi yang nyaman, atau mandi air hangat. Jangan ragu untuk beristirahat dan mengonsumsi cukup air agar tubuh tetap terhidrasi. Jika ngilu tersebut memburuk atau disertai gejala lain yang mengkhawatirkan, segera konsultasikan dengan tenaga medis terkait. Semoga Anda dan bayi selalu sehat dan selamat dalam proses persalinan nanti! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

mungkin konpal bun