mẹ bầu có nên uống các loại vitamin bổ sung?

Nay em đi siêu âm có hỏi bác sĩ là nên uống thêm vi chất gì? Bác sĩ bảo k uống gì,chỉ ăn uống cân bằng đầy đủ. Các nước phương tây tiên tiến giờ đều khuyến cáo k để các mẹ bầu uống thêm. Bác sĩ của các mẹ có nói k uống k a?