32weeks pregnant

yes mami kinabahan ako nung una kase super manas ako nun ginawa ko po kapag natutulog ako nagsusuot po ko ng medyas tapos nakataas po sa isang unan kinabukasan po medyo umiimpis sya. yung sa kamay ko naman po di ko alam kung paano ang remedyo pero di naman po sobrang manas ng kamay ko po feel ko lang kase po nasakit yung mga kasu-kasuan ng daliri ko 😅

tama po more water po mi para mailabas po yung extra fluid sa katawan. hwag din po magsout ng masisikip nagcause daw po kasi yun manas kasi hindi po makapagcirculate ng maayos ang fluid and less po sa salt mi. nakakatulong din po ang pagtulog ng naka elevate po ang paa mi 🙂

Yes yes. Lakad lakad ka, mommy, tsaka more water. 😊

more on water lang miiii...