Wag ka po ma stress nararamdaman yan ni baby. More lakad ka pa po and squats. Tagtagin mo po yung sarili mo pero di po yung sobrang exhausted kana. Yung kaya mo lang. Baka naman nag reready pa si baby lumabas and yung katawan mo po.
Pag masyado ka nag worry at nstress bka matae anak mo sa luob mas lalong delikado, kaya relax Lang Po.. Tama Po Yung lakad lakad at squat. Pray ka din.. Godbless momsh.
Katrina Vistro Ybañez