Based sa OB ko, ok lng na di makainom nung maternity milk (since lactose intolerant din ako). Though tinatry ko kahit once a day sa gabi since less din pagsusuka sa gabi (nung 1st tri ko) and di malala lactose intolerance pag once a day lang milk.
For me po, di ako nagmaternal milk kasi lactose intolerant. Pero nagtake ako ng pre natal multi vitamins, calcium and fish oil na prescribed ng OB. So far healthy naman ang baby ko :)
salamat po sa pagsagot. really helps :)
Anonymous