ibu" yang hamil muda,pernah ada yang pengen minum kopi instan kah??misal goodday gitu?

Kalo kata dokter SPOG-ku, sebaiknya selama hamil dikurangi, bahkan lebih baik kalau dihindari. Karena kopi bisa bikin jantung bunda berdebar lebih kencang dari biasanya (efek kafein). Ditambah kalau bunda masih mengalami morning sickness, kopi tsb kurang bagus utk lambung bunda. Setiap minuman/makanan punya persentase angka kalori per gram, kalau bunda memperhatikan ini dan selama mengkonsumsinya masih dlm batas toleransi kata dokterku silahkan saja. Selama tidak berlebihan masih oke oke saja. Karena setiap bumil punya cara masing masing utk mengatasi mual, atau stress selama kehamilan.