Hai bun

Nanya dong bun, aku lg hamil jalan 7 bulan, udah boleh olahraga Blum bun?? Saya msh Hamil pertama bun jd masih awam..trus olahraga yg aman Dan pas itu gmn bun?? mkasih bun

7 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

dr 4 bulan jalan santai sama renang bole ko .. kalo sblm hamilnya rajin olahraga angkat beban malah bole angkat beban tp ga ekstrim kaya sebelumnya (sumber : yulia baltschun) ikut senam ibu hamil aja, kayanya 7-8 bulan udh mulai deh :D