Hi nak tanya, saya sepanjang pregnant ni tak berapa lalu makan sayur.Kalau saya makan sayur yg sediaada dlm nasi goreng, mee, bihun goreng mcm tu.Tak berapa nk lalu sedangkan sebelum pregnant semua sayur saya bantai makan. Buah-buahan saya ambil setiap hari, buah Naga, betik, jambu batu dll.
Persoalannya, takpe ke tak selalu makan sayur. Risau tak cukup zat, khasiat utk baby. #firstmom #firstbaby #