Tiada selera makan pada 13 minggu

Hi, nak tanya ibu2 di luar sana normal ke kandungan dah 13 minggu saya masih tak ada selera makan? Lapar, tapi bila makan, tekak tak lalu nak telan. Kadang tu makanan kerap membazir sebab tak lalu makan dan kerap muntah. Skrg dah turun berat badan 7 kg within 1 month, ada tips ke untuk bagi selera makan balik? Terima kasih. #Needadvice