Naik berat badan

Nak tanya... Ada x ibu2 mengandung yang mengalami masalah berat badan naik secara berlebihan... Sya diminta untuk kurangkan karbohidrat dan diet... Tapi sya cepat lapar... Macam mana nk diet bila ye

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

lebihkan lauk dan sayur ya sis..kalau masih lapar lepas tu makan buah2

3w ago

Oky terima kasih ye

saya pn berat berlebihan . mkn agkk2 jeee ,