sy plk dr 3weeks sy sakit pd tulang pipi punggung & tulang ekor punggung..denyut² sakit sgt sampai menangis.. skrg dah 29weeks pn still sakit lg.. xblh bt kj berat, diri lama, nti sakit.. tdo mlm mmg terganggu..
SPD tu sis. seeloknya, jumpa physiotherapist. kalau tak, cuba cari di youtube. banyak physiotherapist yg ajar cara nak bergerak, cara nak stretching, exercise etc untuk kurangkan sakit SPD tu.
normal. sbb baby makin membesar dlm rahim awak. akan hilang after bersalin. sy both pregnancy mengalami dr awal masok 2nd trimester.
Awak tido mengiring ada letak bantal tak kat celah kangkang? Guna maternity pillow utk support. InsyaAllah ok
betull saya pon mengalami sakit yang sama.. kalau tak mahu sakit tu berterusan baik masa tido mengiring letak je bantal celah kangkang supaya rahim tak tersepit kan @Hawt momma
sy sedang alami jgk ne....sy br 12w6d...tgh tdo kekadang terus trbgn..sbb sakit..huhuhu..
saya kadang2 ade rasa jgk dh masuk 6 week pregnant mmg mcm tu ke rasa nye
tq mommy" ☺️☺️ nanti Coba kaedah yang mommy bagi tu😊
MHHmummy