Norml rsanya tu, sbb bby tgh mmbsr. Sy start 14@15w dh rsa skit blkng, lbh kpd bhgian punggung lh kdg smpai ke peha😅. Tp xda lh letak2 salonpass atau apa2 patches, cuma bngun dri tmpt tidur kena bgun scara mengiring.
saya tengok vid ada dr tu kata kita takleh tampal salonpas kat badan, bahu takpe. sebab boleh buat jantung baby ada masalah.
Tak digalakkan pakai any patches/ salonpas kat badan during pregnancy ya dear. Chemical absorption dlm badan
Betul saya 18w duduk baring sakit, jalan okay
cuba cari cara² buat prenatal exercise
sama🥴
Anonymous