Constipated / 25 weeks preggy

Lahat po ng pwedeng kainin atcinumin pampalambot ng “you know” pinapabili ko. Pakwan, papaya, pears at prune juice. Tapos 3 liters ng tulig ang goal ko everyday. Di ko naman nasusunod haha. Kaya hirap din ang buntis.

Kain ka po ng Yogurt every night. More water intake. Yun lang tlga nkahelp saken. Everyday ako ng dedeposit same time. hehe Wag ka umire katakot.hehe