Anemic padin.

Nag pe ferrous nman po ako pero mababa padin ang dugo ko. Nahihirapan kasi makatulog sa gabi. Binawalan nmn n kasi ako ng Biyenan ko matulog sa hapon. Ano po ba mgndang gawin? kainin or inumin bukod sa milk?

11 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Gawin mong 2-3x a day ang ferrous tapos kain ka ampalaya, atay ganern