Susah BAB Hamil 13 week susah BAB bun, adakah yang sama, gimana ya bun solusinya

aku awalnya jg sembelit bun. tp sekarang malah sering bab . aku tiap hari mengonsumsi buah naga, pisang , jus alpukat dan minum banyak air putih. tp mulai sekarang mau tak kurangin buah²an itu biar ndak terlalu lancar bab'nya 😁

banyakin makan sayur , buah yang berserat + berair bund. tapi memang begitulah kalo masa² kehamilan, jangan di-skip karena nutrisinya penting untuk baby-nya

klo aku makanin buah naga beberapa jam langsung lancar eh tp bsk bsk nya sembelit lagi wkkwkw jd klo udh 3 hari ga BAB ywdh langsung beli buah naga

kaya ny semua ibu hamil jg gitu bun aku setiap hari rajin minum air putih dan makan buah ttp aja sembelit😂

makan yg pedes2 mgkn bun klau buah gak manjur , sya setiap mkn pds bab lancar wlw agak pedes hihi

sya jg kemarin kyk gtu bun, disaranin makan puding atau jelly trus buah buahan sma sayur

klo pup ny keras bs dibantu obat bun. kmrn aku lactulax . coba tny ke dokternya aj bun.

banyak minum air putih bun, kalau mual air putih es juga bisa. makan sayur dan buah

aku tm1 sembelit bun sampe susah keluarnya, skrng malah bab terus 😁

Banyakin minum air putih sama makan buah dan sayur bun ..