Boleh try mkn banyak buah....exp pisang ...😉smoga mmbntu
awk kne cri mknn yg sesuai sis . yg bole d telan n buat tekak xmual . contoh mknn mcm biskut ke roti ke . xpun nasi dgn lauk2 kering mcm org pntg . atau pon kne mkn mknn yg org lain msk . ad sesetgh alahan kita xbole mkn mknn yg kita msk tpi org lain msk kita bole mkn . mkn buah ke . nk hilang 100% tu mmg xbole la sis . tpi kurg kn mual loya tu bole la sikit2 . saba ye sis nt da lame2 In Shaa Allah xd lg munth2 . tris pertama mmg biase rmai ibu2 alami munth teruk .
ye saba ye sis . doc kata faktor munth tu tnde janin brkembg dgn baik sis .
Nur huda