Sakit tumit menyucuk

Hi mummy nak tanya sy 15w tp tumit kaki dah start sakit menyucuk bila berjalan lama dgn berdri lama. Normal ke ? Lg 1, boleh ke urut bahagian tumit kaki tu atau serah kaki kt tukang urut reflexology? Ada apa2 side effect ke. Curious #bantujawab #pregnancy #firsttimemom