Mual yang sering dirasakan dari pagi ke pagi lagi pada minggu ke-7 kehamilan bisa menjadi lebih mengganggu dan membutuhkan perhatian ekstra. Beberapa solusi yang bisa dicoba adalah: 1. Makan secukupnya namun sering dalam porsi kecil untuk membantu mengurangi mual. 2. Hindari makanan yang berbau tajam atau yang dapat memicu mual. 3. Konsumsi cemilan sehat seperti buah-buahan atau biskuit gandum saat perut kosong. 4. Cobalah untuk minum air putih secara teratur agar tubuh tetap terhidrasi. 5. Istirahat yang cukup juga penting untuk membantu mengurangi gejala mual. Selain itu, konsultasikan juga kondisi Anda dengan bidan atau dokter kandungan untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi kesehatan Anda. Semoga membantu dan semoga kehamilan berjalan lancar. Jika Anda memerlukan bantuan tambahan atau informasi lebih lanjut, jangan ragu untuk menghubungi tenaga medis yang terpercaya. https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Nabilatul Hasna