Kalau mual saat hamil, Bunda biasanya..

duduk seperti posisi yoga..kemudian tarik nafas melalui hidung..menahannya di bawah pusar selama beberapa menit kemudian mengeluarkan nafas perlahan melalui mulut.

klo udah mulai mual biasanya aku langsung makan bund, alhamdulillah mual nya ilang, mgkin dede laper🤭

ga minum obat,jamu atau apapun..takut aja kalo ada efek ke janin..jd kalo mual yaa dinikmati aja..😊

pake minyak kayu putih, klw ndk nyari ruangan yang luas yang udara segar, byar ndk mual lagi

alhmdulillah...slma hmil prtma n kdua nie gc prnah mual...n smoga jgn smpai jg sih😁

waktu hamil pereda mualnya minum jerus peras anget aja alhamdulilah berkurang mualnya

aku makan minum yg manis krna kalo berhenti ngemil justru mualnya datang🤣

Alhamdulillah ❤️ tidak pernah mual dan muntah.... santai aja hamilnya

kalo lagi mual pasti yg di lakuin harus ngemil apapun cemilannya😁

kalau pas lagi ga kerja istirahat yg cukup untuk mengurangi mual