Morning sickness

Momsh, i am on my 3 months now, mas lumalala un acid reflux, pagsusuka at burp ko now kaysa last month... Any advice po to lessen, remedy or ano pd kainin para di lumala... Sobrang hirap po kasi wala na ako tulog..#advicepls

18 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Iwasan mo din kumaen ng mga gulay katulad ng repolyo, beans etc. Na nag papalala ng acid,. Iwas ka din muna sa pag kaen ng maasim.. Pwede ka kumaen ng yogurt. Makakatulong din un. 😊