sembelit

Moms..saat ini usia kehamilan saya 30 weeks. Sudah 3 hari ini maaf BAB saya agak susah (sembelit) dan berdarah. Jadi tiap hari skrg saya makan pepaya dan pisang. Tapi tetep aja smp hari ini masih berdarah Moms. Si Baby alhamdulillah aktif banget. Ada yg pernah ngalamin kayak gini juga gak? Makasih sharingnya ??