bolehkah ibu hamil makan nata de coco

Halo Bunda, salam kenal yaa. Saya juga pernah bertanya-tanya Bun bolehkah ibu hamil makan nata de coco karena itu salah satu makanan kesukaan saya. Kata dokter kandungan saya sih boleh Bun. Tapi sebaiknya jangan banyak-banyak yaa, karena kadang kan nata de coco dicampur dengan air yang manis sehingga tidak bagus bila dikonsumsi secara berlebihan oleh ibu hamil. Selain itu, dokter saya juga menganjurkan kita untuk makan makanan yang bergizi lengkap seperti karbohidrat, protein, lemak, serat, vitamin, dan mineral dengan banyak variasi. Semoga jawaban saya membantu yaa Bun ❤