sembelit

Moms. Ada yang tau penyebab sembelit gak ? Anak saya sering banget sembelit. Anak saya usia 8 bulan . Awalnya saya perhatikan setiap kali makan bubur instan dia selalu sembelit trus saya gak kasih lagi Jadi makannya seperti biasa. Makan nasi seperti biasa. Tapi sekarang masih sembelit juga . Ada saran gak moms ? Saya kasian liat anak saya nangis pas pup karna pup nya keras