kena tahu kno nk berurut? kalau nk betulkan urat ke baik cepat lepas bersalin tu, pregnant bawa baby berat, hadap kontraksi nk bersalin tu.. if nk relax2 je ikut la bila2 pun
Urutan lepas bersalin ni tak wajib awak. It's more to relaxing. Jadi bila2 boleh. Takde specific waktu.
ok terima kasih
Anonymous