time saya dulu, makanan berat tuu still ambil .. tp untuk side kadang2 sejam dua lepas makan tuu kita rasa lapar kan, saya ambil energy bar je, atau overnight oat 🤗 nmpk simple tp mmg boleh buat kenyang 3 4jam 😁 sis try la, btw energy bar tuu pun saya bawa smpai ke hospital, sbb time menahan contraction xlalu lgsg nak makan, energy bar tuu mmg membantu 🥰
try makan energy bar utk tahan lama.. or protein shake