2nd trimester, berat terlebih

mommies semuaa, ada tips tak utk control berat badan. 18w berat terlebih pulak, 2 hari sekali kena check bp di klinik.. penat nak ulang alik. Yg lain xda masalah.. cantikk ja bacaan tapi berat pulak lebih 2kg. rasa macam dah kurang makan tapi mana datang berat berlebihan nie.. #bantujawab

7 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

sama lerr kita sis.. naik 2.5kg .. tpi hb pulak low .. minum air masak bnyk .. portion mkn pun kna jaga .. saya Smpai kna jumpa pakar pemakanan dah 😅. saya pun 18week ingt nk briskwalk la semula

12mo ago

hb low tu susah .. sy hb oke 12.9 .. boleh ye briskwalk ? x mengah ke 😅😅 sy jalan2 dkt pasar malam pon mengah dah, kaki bengkak esok hari