✕

Polisi Privasi Garis Panduan Komuniti Peta Laman Web

Muat turun app percuma kami

Tips pemakanan yg sihat semasa prgnant

hi mommies sekalian..mommies blh x share pemakan yg shat smsa prgnt? sy ni nasi mee ayam pun xlalu nk telan..kdg² mntah..kerap lh mntah..even mnum air biasa pun muntah.. smlm ad prgi klnik swsta pstu bt urine test..result bnyk acid dlm urine..so trpksa drip 2btol air..so mommies ad x ambk suplement or jus utk hilangkn alahan ap smua..utk bg tnga..appoinment utk buka buku pink pun lg sbln.. so sy buntu.. lapar tp smua xleh nk telan.. #anakfirst

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

saya awal² pregnant pon macam puan jgak..semua bnda x boleh telan..nasi ikan ayam sayur² isyh semua lah x boleh mkn..bau pon kdg muntah..tapi kesiankan baby saya. mkan buah²han ja ..orange jambu batu Apel pisang macam² lah..tuk bg ada tenaga jgak..janji buah n kna makan jgak sbb rsau takot baby jadi apa² sbb mommy x mkn n xdak zat yg sampai kat baby..banyakkan mnum air putih atau jus..jus jambu batu atau buah naga lg bagus untuk naikkan hb kita jgak🥰

Nur Hidayah

buat sendiri jaa..ambil buah jambu tu potong² then masokkan dalam blender boleh masokkan ais lg segar sejuk2 kan..kalau nk manis boleh tambahkan gula sedikit..jgn bnyak sngt nanti manis ting plak..campor air putih sikit then blend macam biasa ..minum jaa..lg sedap buat sndiri sbb xdak bahan lain kan ..kalau supplement kita x tau apa yg ditambahnya dalam tu😁

VIP Member

Kena ambil karbo, protein juga.

Soalan popular

Artikel Berkaitan

Buka di aplikasi