Gastrik waktu hamil

Hi mommies. Saya nk tahu mcm mana korang atasi gastrik sewaktu hamil. Saya mkn dalam kuantiti kecil setiap pagi, tengah hari, malam, kalau makan banyak jadi muntah, makan sikit nanti gastrik selepas tu. Masih alahan dan tekak pula banyak makanan masih tak boleh makan. Saya masih di trimester 1 dan sudah kerap gastrik sampai dah tak tahan 🥲#firsttimemom #AskingAsAnewMom