Susu mengandung

Hi mommies, nk tnya, klu mnum susu pregnant so utk folic atau iberet kena ad gap masa juga ke mkn atau bleh mkn trus?

Preggers

3 Balas

Tulis jawapan

kena ada gap sbb susu ada calcium. calcium tak boleh bercampur dgn vitamin yg ada iron. nnt iron takkan serap sepenuhnya. gap at least 3 jam

Iye jarakkkan.. Sy susu minum pg, iberet ambil malam. Kalau sy skip susu sehari tangan sy jd kebas2.

kena jarakkan 2jam baru boleh minum