Sakit pedih ulu hati / heartburn

Hi mommies, macam mana ya mommies bertahan kena heartburn selain dari ambil gaviscon? Rasa macam tak recover jugak bila ambik. Seksanya Allah je yang tahu 😭😭😭#AskingAsAnewMom #firstmom

nursyaza.rosni

Preggers

1 Balas

Tulis jawapan

masa 3-2 jam nak tido jgn makan banyak. makan sedang2 sahaja. kalau baring, baring ke kiri lebih baik masa tido. kalau kanan akan cepat naik asam perut. minum banyak air supaya asid perut kurang

Home Birthclub: Oktober 2025 mommies macam mana ya mommies bertahan kena heartburn selain dari ambil gavisc