Sakit pinggang

Hi mommies, kandungan i dah masuk 5 bulan and lately ni pinggang sakit sangat2 sampai nak jalan pun kadang2 susah. Ada ke sesiapa yang tahu cara nak melegakan rasa sakit pinggang ni? Boleh urut ke kawasan pinggang kita? Please help me 🥲🥲#Needadvice #firstmom #AskingAsAMom #firsttimemom

Anonymous

5 Balas

Tulis jawapan

Hi sis, sama la. Sis try buat exercises sikit buat gerakan butterfly etc. InsyaAllah lega

4 Balas

Home Birthclub: Ogos 2025 mommies kandungan i dah masuk 5 bulan lately ni pinggang sakit sangat2 sampai