SLEEP ROUTINE

Hi mommies! How do you change your lo’s sleeping routine? Mine sleeps at 8am-5pm then he takes 3-4 naps then gising until 2-7:30am huhu help mga momsh #1stimemom #advicepls #momlife #1stbaby

6 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Have a new routine na po. Mag ingay po kayo pag umaga. Yung normal po kilos n'yo, like yung malakas ang tV or radio, kwentuhan, maliwanag, etc. Tapos po pag matutulog na s'ya, punasan at palitan ng damit. Massage n'yo rin. Make sure na dim po ang paligid para ma-stimulate yung sleeping hormones sa kanya. Pag nagigising po, wag lalaruin. Padedehin lang. Ganyan po routine ng baby ko. Tulog s'ya from 8pm to 5am, gigising lang para dumede ng 12am, 3am at 5am.

Magbasa pa