Pamumulikat ng binti

Hi mommies, gusto ko magask kasi kaninang madaling araw nagising ako dahil sa sobrang sakit binti ko. Naiyak po talaga ako sa sakit. Ngayon hindi na gaano pero parang naninigas pa din po yung likod ng binti at parang pumipitik pitik yung sakit. What can I do po kaya? #29weekspreggy

14 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

,minsan i'taas nyo din po mga paa nyo momsh, kc habang lumalaki po c baby sa paa tayo kumukuha ng pambalanaci kya need din ng pahinga.. try nyo pong i'hot compress yung bandang masakit.....one time kc nag'kaganyan din ako sabi ni OB sa gabi kona iinumin yung calcuim ko at make it 2 tablets... until now d na ako pinulikat... everyday routine is 10mins. nka taas paa ko pag'medjo malayo nilalakad ko.. much better din to ask your OB pra ma'bigyan ka ng tamang advice..

Magbasa pa