BYAHE AT PAGOD

Hello mommies! Sa sitwasyon mo, kung medyo napapagod ka, mahalaga na pakinggan mo ang iyong katawan at magpahinga kapag kinakailangan. Kung ikaw ay buntis at plano mong magbyahe, siguraduhing magdala ng mga essentials tulad ng tubig, snacks, at comfortable na upuan para sa pagbiyahe. Maari mo rin konsultahin ang iyong doktor bago magbyahe, lalo na kung mayroon kang anumang kondisyon ng pagbubuntis. Mahalaga na pakinggan mo rin ang iyong sarili at huwag piliting gawin ang mga bagay na maaaring magdulot ng dagdag na pagod sa iyo. Ingat ka palagi at mag-enjoy sa iyong pagbubuntis! https://invl.io/cll7hw5