Ibu fully bf time puasa anak 11bulan
Hi mommies, dh berapa hari puasa ni susu ok? Susu saya mcm drop terok la pulak. Saya jaga waktu pump and bila kat rumah mmg wajib df. Adakah saya patut tak puasa dulu utk beberapa hari? ๐ #helpamumout #BFmom

hai. saya fully bf and saya juga bekerja. so far puasa saya tiga hari je saya KO. yg lain alhamdulillahhh okay. saya sahur makanan yg sgt berat. nasi tambah dua Kali, minum air masak bnyk dari lepas buka smpai sahur. memang ptg nk dekat buka tu mcm dah masuk battery saver mode hahaha tapi InsyaAllah bertahan smpai buka. saya kuatkan diri sbb saya bersalin dulu pun time puasa, jadi dh bnyk sgt kene ganti. awak try la follow nyusoo.official. saya belajar bnyk tips kt situ.
Baca lagiUntuk ibu yg fully bf, mmg tak dpt bpuasa sis..sbb nak produce susu mmg perlu minum air bnyak ๐ sy dah haritu mcmtu. Mmg ksian tngk baby nk susu klau kta bpuasa. Milk production tak cukup utk dia ๐
masa sahur n bbuka makan minum cukup x