Effective for constipation

Hello mommies ano po kaya effective na laxative for constipation. Breastfeeding momma here. Nagtatake na rin po ako nang lactulose pero walang effect e. Thankyou po.

1 Reply
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Possible sa diet din mommy. Iwas po muna sa mga food na mahirap tunawin like meat. More on gulay at prutas po muna kayo. Yakult and yoghurt din po makakatulog. Sabayan nyo pa ng ripe papaya.