Melatih Kesabaran

ngapain dilatih bu? kebanyakan sabar jg ga baik, bisa jadi bom waktu loh kalau berdoa sama Tuhan jg jangan minta dikasih kesabaran terus, nanti yang ada dikasih kesulitan terus loh hahaha Ibu kalau sudah lelah dan ga sanggup sama sekali lebih baik minta bantuan anggota keluarga, terutama suami. Prinsip memiliki anak itu, bikinnya berdua, tanggung jawab nya jg harus berdua. Kalau cara saya, misalkan pas suami lagi ga dirumah ya bu. Saya taruh anak saya di box bayi atau bouncer saya pasang musiknya, terus sy tinggal sebentar, kalau agak lamaan biasanya sy cek beberapa menit sekali. Kalau sudah agak besar usia nya, suruh anggota keluarga ajak anak buat vidkol biar anaknya anteng. Atau ya terpaksa saya kasih tontonan, Tapi jangan jadi kebiasaan. Hempaskan aja bebanmu mak. Jangan sampe stres, nanti bisa membahayakan anak jg. Kalau butuh konseling, bisa curhat sesama para ibu atau ke psikolog. Dan jangan lupa jaga kesehatan, rutin makan sayur dan buah, ikut berjemur pagi sama baby nya. Pokonya sy doakan sehat terus ya bu 🙏🏻

Sebisa mungkin sisihkan waktu untuk istirahat, misal pas bayi tidur yah ikut tidur. Jika memungkinkan, minta pertolongan suami atau orang lain yang Bunda percaya. Bicarakan dengan baik bersama suami. Atur skala prioritas, bersikap realistis dan rasional, jangan perfeksionis. Kalau lagi lelah yah istirahat, jangan dipaksakan terus. Kalau ada yang tidak sesuai harapan, yah diterima dan berdamai. Kalau tiba-tiba kelepasan emosi, yah sudah, nggak apa-apa kok, kan manusiawi. Jika memungkinkan, cari kegiatan positif yang bisa menghibur Bunda. Usahakan juga bisa tetap olah raga, sekitar 30 menit per hari atau 150jam per minggu. Ini juga bisa memberikan efek segar, bugar, dan mood yang baik. Makan, minum juga diperhatikan, gizi seimbang, dan porsi cukup. Insya Allah sabar akan terlatih secara alami seiring waktu.

klo aku lg cape bgt. kdg aku kasih dia mainan tp smbil aku temenin. akunya rebahan. kebetulan anak pertamaku umur 2,5th dan aku lg hamil 8 bln. jd aku ajak mainnya smbil aku rebahan. trs klo anak tidur aku jg ikut tidur bntran. bgun lbih dlu buat beberes dikit. klo suami udh pulang minta tlg deh sisa kerjaan dan bikinin susu dihandle suami. malh kdg klo anak mnta pup atau pipis aku minta tlg suami. Alhamdulillah suami ngertiin.

diam bun, baca istighfar dalam hati banyak2, kalau udh agak tenang coba alihkan dulu anakny ke mainan biar dia anteng. terus bunda bisa istirahat sjenak.. saya tau banget perasaan bunda, hari ini kedua anak saya tantrum bersamaan rasany ingin saya bawa ini anak2 ke kantor bapakny biar mereka nangis dsna. #maafjadicurhat😄

Kalau aku berfikirnya Ibunya itu dunianya buat dia bun.. jdi kalau kita ngak bisa sabar dia mau bagaimana sedangakn blm tau apa2.. Sama banyak2 Istiqfar bun.. kalau memang sudah sangat lelah bisa minta bantuan suami biar gantian jaga anak..

klo aku sambil main hp, nunggu anak tidur, atau ga ya sabil ajak ngomong " dd tidur yu udh malem mama udh ngantuk nih " tapi bukannya tidur malah ngeluari tingkah lucunya, alhasil malah bercanda ber 2.. intinya sabar dri hati gausah di latih2

kalo anak tdr ikutan tdr , kerjaan rumah belakangan aja . kalo capek bgt waktu suami libur panggil tukang pijit , biar anak dipegang dulu sama suami , paling juga 1 jam

kalo sy minta tlg bapaknya gantian jaga kalo ada, tp kalo cuma berdua dirumah diajak becanda, dgn senyuman dan suara ketawa nya bisa buat rasa lelah ilang.

kalo aku anak tidur ikut tidur mo itu pagi siang sore malem kalo anak tidur ya tidur 😅

libatkan suami, tidur pulas hanya 10 menit itu sudah sangat membantu.