bertanya

*Makan sayuran & minum air putih yang banyak *Dinenenin terus *Kalau abis dinenenin masih ada isinya di pompa *Pijat laktasi & pijat bayinya juga *Minum asi booster

beli camilan ASI selain yg bentuk pil ya. banyak merknya bun. di coba semua aja bun. ada Teh, biskuit, susu, coklat. sekalian ngemil biar gak stress.

Booster asi gak bener2 ngaruh di saya. Sering dbf sama pumping aja. Di waktu gitu. Nanti subur sendiri.

Coba konsumsi kurma bun, sama kacang almond... Perbanyak minum air putih jg, dan jgn lupa bahagia 😊😊

Banyakin makan sayur bun

Jgn setress bun 😁