susah tidur

mom... sy sudah 33 week... ada yg susah tidur atau gelisah setiap malam?.. tipsnya apa y biar g gelisah tiap malam

5 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

mom boleh aku saranin kah? berbagi ilmu saja sih. kalau sy setiap mau tidur, wudhu dulu, kalau gk mau ribet, biasanya sekalian shollat isha jdi kan blm batal wudhu, baca alfatihah, 3 qul masing masing 3x. ayat kursi, bismillah 21x tanpa nafas, baru baca doa mau tidur, insha allah bobonya pules..

Baca lagi
6y ago

makasih mom sarannya...

yang penting keadaan popok ga penuh bun keadaan baby kenyang + suasana di kamar ga gerah

6y ago

sip bun

ikut nyimak, soalnya aku juga sama bunda klw mlm susah tidur

gelisah knp bun? sya alhamdulillah sudah 36 week tidur sllu pulas

6y ago

g ada yg dipikirin bun... itu terkadang z suka gelisah g jelas

relaksasi hypnobirthing bun