Vit D dan kalsium yang bagus untuk ibu menyusui merk apa ya bun?

Aku pakai prove d 1000 dan blackmores bun dari sebelum hamil sampai sekarang menyusui https://s.shopee.co.id/qWt35VUmm https://s.shopee.co.id/4q31obudcX ditambah dgn kalsium dari puskesmas

apalah aku yg cuma bisa konsumsi calcifar plus kandungannya kalsium 500mg dan vit D 200 mcg 1 strip 3ribu perak di apotek, murah buat ekonomi kelas bawah sepertiku hahahaha

aku busui pke vitamin d https://s.shopee.co.id/xp4PHsgt enak ga eneg kalsium https://s.shopee.co.id/9zlAykQSrg

vit d3 https://s.shopee.co.id/50MRY3dePM dan kalsium Bund https://s.shopee.co.id/6Krp8ZfcY5

https://s.shopee.co.id/7V3n8JFOTa ini di aku ngaruh bgt bun. bkin fresh.

ini bun. kandungannya udah lengkap https://s.shopee.co.id/40Tuc6ATFQ

aku pakai prove D3 dan blackmores calcimag

ini bun https://s.shopee.co.id/9f8HGp81aQ

aku dikasih Lvit D3, dan cal 95

nutrimax lebih terjangkau bund