Bunda² mau tanya, asam folat yg bagus dan kandungannya lengkap merk apa ya bun?

aku pake ini bun https://s.shopee.co.id/3VW5DlCk8e aku cek dari beberapa merk ini yg paling lengkap kandungannya. kadang juga pake merk ini https://s.shopee.co.id/1LRadsiYO8