Bunda setiap hari nya selalu ngemil ga? Waktu nya pukul berapa aja kalo ngemil tuh??

untuk ngemil usahakan makanan bergizi bunda hindari Snack ber msg , kalau bisa real food , biasanya bunda akan merasa lapar di malam hari , tapi tetap untuk nutrisi pastikan makanan sehat yg masuk , rendah gula ya bunda ,. tapi tetap atur jadwal nya agar timbangan bunda stabil

se penginnya Mak.. kadang ga kenal waktu :"v misal tengah malem bangun, laper yaa makan atau ga ngemil..hihii ga tau jam pokok nya, gaada jadwalnya. soalnya itu sinyal yg dikasih sama tubuh sih, dan tiap org itu pasti beda-beda kebutuhan nya.

aku ngemil 2x sehari, jam 10an dan jam 3 sore. biasanya jam 10 nyemil buah dingin. nah jam 3an ngemilnya telur rebus. soalnya kalau pas kerja jam jam itu jam rawan ngantuk banget jadi aku siapin bekalnya 3. 1 makan siang dan 2x snack 🤣

aku kalau pingin nyemil langsung ambil nasi bun 🤣 biar sekalian kenyang. porsi makanku aku bikin sedikit tapi sering hihi jadi biar bb naiknya gak drastis

Kalo lg krucuk2 aja bun, semaunya perutku, paling kalo udh jam 7 malem keatas aku ganti nyemilnya buahan

waktu hamil aku, aku ngemil buah bun, kadang bikin pecel tanpa nasi cuma sayur aja ku makan.

lagi hamil bun? aku dulu ngemil lagi kepengen aja, sekarang jarang banget ngemil

seadanya ubi,pisang,buah yg ptg kenyang soale kalw makan nasi masuk TM 3 mulai males

aku kalo ngemil gak ada patokan jamnya Bund, ngemilnya buah kalo enggak biskuit

klo saya kudu terus ngemil bun, makan nasi masuk kadang sehari 4-5kali mkn