Bun, mau tanya usia kehamilan 37w tp tbj masih 2,2 gimana ya bun cara menaikan drastisnya?

kak, tos dulu sini. aku 37W anak udah sempurna masuk panggul tapi BBJ-nya masih 2,3kg 😔 stress bgt mikirinnya krn dg posisi yg udah begini dia bisa lahir kapan aja. jadi sama obgyn aku disaranin makan telur yg banyak, soalnya aku alergi seafood dan semua yg berbentuk ikan. telurnya usahakan putihnya aja, dan gak harus direbus kok sesuaikan selera aja. usahakan minim kuning telur ya, misal mau dadar 2 telur gitu yg 1 telur jgn dipake kuningnya. trs kl kakaknya bisa makan lele, coba makan deh kata obgyn itu cepet buat naikkan BBJ. pokonya genjot trs dg protein hewani dan nabati, tiap makan kudu double protein gitu kata obgynku. btw makan manis juga bikin cepet naik BBJ-nya, tp obgynku kurang menyarankan takunya bobot mamanya juga ikut naik, tp kl sesekali makan es krim gitu² gapapa kok.

makan telor ceplok stenga matang pastikan putihnya matang semua nah kuningnya itu wajib masih mentah gunanya buat bayinya kalau telor rebus itu justru gede ke ibunya & kolestrol itu kata obgynku 2 telor mata sapi pagi malam 2 telor mata sapi .. kayanya kamu suspect iugr ya Bun? Hb kamu udah cek belum berapa? Hb rendah menghambat pertumbuhan bayi minum TTD 3* sehari... soalnya kamu dah 37 weeks ngejarnya mesti ngebut itupun penuh dengan usaha

Aku baru ngalamin bun, 35w bbj 2,4 kg dan 37w udah 3,2 kg. Kalau caraku makannya double protein bun, terus lebih sering makan juga (termasuk pas kebangun tengah malem), ngemilnya olahan dari protein juga, rutin minum susu hamil (aku pake Prenagen) 2x sehari, kadang makan es krim kalo lagi beli, kalau mulut pait ngemut permen yupi. Sebenernya aku agak kaget juga perubahannya jomplang banget bun 😌

bun mau nanya perut kmu keliatanya kecil apa besar, soalnya aku lg overtingking bb janin ku krna perut ku kecil, hamil pertama, aku usia kandugan 38week mau usg blm ada rezekinya hhii jd blm tau bbj brp, td pgi si smpt usg puskes tapi ya gtu tdk memuasakan klo dipuskes hhee ditanya ketubanya cukup apa ga, bbj brp ya dia cmn bsa nebak2 aja, sbnrnya mls kepuskes klo ga kepepet bgt

makan telur rebus tiap pagi dan sore + minum susu ini bund membantu bgt, rasanya juga enakk apalagi diminum dingin https://s.shopee.co.id/9fAM9iQLgp kandungannya kaya asam folat yaa jdi bagus untuk ibu dan janin atau susu hamil ini juga enak bund rasanya, nggak eneg https://s.shopee.co.id/5Ahwlty7gC

Makan double protein kayak telur, daging, ayam. ngemil makanan yg mengandung susu, roti-rotian. tapi tetap batasi konsumsi yg manis2 ya bun. kalo mau yg manis2 makan bubur kacang ijo aja sama es krim susu. buahnya makan pisang. katanya pisang bisa bikin bbj lumayan nambah pesat.

Dulu aku juga gitu Bun, coba sering makan yang bergizi aja, jangan lupa istirahat cukup ya. Mungkin bisa coba susu hamil ini juga ****

rutin makan telur rebus 3butir per hari, makan alpukat, sama yg paling ngaruh ini https://s.shopee.co.id/8zwGwF4kFS dlm 2 minggu naik 1 &)

makan telur rebus dan minum susu tinggi protein ini Bund https://s.shopee.co.id/AA8DykA6VM

Makan martabak manis tiap malam bun😅