cara biar cepat hamil?

udah berapa lama nunggu garis 2 bun? aku dulu pernah promil ke 2 obgyn emang cocok²an bun. obgyn pertama bolak balik cuma dikasih vitamin tanpa pemeriksaan lebih lanjut & blm hamil². kalau di obgyn kedua ini terstruktur dijelasin pemeriksaan bakal gimana aja. jadi aku usg waktu masa subur, bulan depan disuruh USG pas haid untuk cari tau dinding rahim dan ovum yang luruh itu normal/gak, jika normal selanjutnya cek lagi HSG apa ada sumbatan di tuba fallopi atau tidak. tapi alhamdulillah sekali aku USG udah garis 2 jadi gak ngikuti pemeriksaan lanjutannya. intinya waktu itu pola hidup sehat, jangan begadang, clean eating dan hindari ultra process food, makan protein lebih banyak, rajin olahraga, jgn rokok. banyak² berdoa juga. vitamin promil juga. ini resep dari obgynku dulu: queenvit untuk diminum bunda https://s.shopee.co.id/1BBm6IdJT8 kingvit untuk diminum suaminya https://s.shopee.co.id/8KewdQsYfA vitamin e 4000iu https://s.shopee.co.id/6fWiwMv9Mp semoga berhasil promil nya ya bun

wajib minum asam folat , vit d3, dan vit E, kl mau lebih bagus lagi minum vit C juga, rutinin tiap hari jangan pernah d skip!! seminggu 1x/2x olahraga jalan kaki, harus happy terus jangan stress, pas lg masa subur jadwalin hb nya 2x sehari selang-seling gitu jgn tiap hari, kalo si V nya pas foreplay susah basah bisa pakein pelumas yang Fertility lubricant contoh merk BabyDance aman bgt buat sperma, dan terakhir banyak doa dan dzikir! semangat 💗

Coba olahraga yg buat besarin bokong deh sist, biasanya banyak seliweran di IG.. Karena sy pun penantian 5 tahun baru 2 Minggu intens latihan yg niatnya buat besarin bokong malah bonus hamil.. mungkin itu ngelebarin otot panggul dan membuka leher rahim buat jalan sperma kali yaa.. ya ga tau juga sihh ada hubungannya apa enggak.. tp yg jelas ini sudah waktunya Allah mengabulkan doa doa yg tergantung kemaren..

Paling utama berserah sama Tuhan, manusia berencana Tuhan memutuskan, dirayu Tuhan-Nya terus sambil kita berusaha~ Perbaiki pola hidup, olahraga rutin (bisa jalan kaki dll), kontrol makanan yang masuk, rutin minum asam folat https://s.shopee.co.id/802GWI8FSd, HB sesuai jadwal ovulasi https://s.shopee.co.id/3ftHMNarzO

Mulai konsumsi asam folat bund https://s.shopee.co.id/BJPBeiGYD rutin jalan kaki setiap hari 30 menit, berhubungan saat masa subur, perbaiki pola makan

coba rutin minum asfol https://s.shopee.co.id/2LNtjjhXI8 dan vit d3 Bund https://s.shopee.co.id/8ALggV7OoD jaga pola makan dan tidur yg cukup

asam folatnya bunddd https://s.shopee.co.id/6fWelVbJuz atau bisa beli yg ini kandungannya udah lengkapp https://s.shopee.co.id/2LNfba5Ado

Kak, aku awalnya mau diet. Mulai hidup sehat, olahraga, minum asam folat setiap hari.. Sebulan langsung hamil.. Pdhal aku kosong 1,5 tahun ..

rutin konsumsi asam folatnya bunddd https://s.shopee.co.id/6fWelVbJuz

konsumsi vitamin c kak 😍