Dalam seminggu bisa gak sih ngejar bb janin dalam 500gram
pengalaman aku kemarin ngejar BBJ 1minggu harus naik 400gr, makan telur rebus 4butir alpukat minimal 1yg besar es krim sama susu peptisol sama susu full cream Bun Alhamdulillah bisa bun
Minum susu peptisol aja bun, aku juga gak suka ngerebus telor males plus males makannya banyak2 eneg. Kekejar kok kalo 1-2 kotak susu peptisol itu seminggu
bisa insyaAllah bun, makan 2 telur rebus tiap pagi klo bisa yg omega lbh bagus, trs makan alpukat entah di cacah atau di jus. tanpa susu peptisol bisa nambah bbj cpt
insyaallah bisa Bun, coba mkn telur rebus sehari 3/4biji, trus mkn alpukat cepet bngtt buat naikin BBJ.
oke bun tar aku coba, ๐ฅฐ
makan putih telur rebus 4-5 butir, minum susu tinggi protein ini Bund https://s.shopee.co.id/4fkVAofHlB
oke bun inshaAllah tar saya coba๐ฅฐ terimakasih sarannya, semangat buat semuanya
bisaaa bun, aku pke ini https://s.shopee.co.id/6AZJfhICll dlm 2minggu naik 1kg
Bisa si bun, apalagi klo udh mendekati HPL tu cepet bgt naiknya.
semoga aja ya bun๐ฅฐ
Ku 2 minggu sekilo kak, minum peptisol
2 box kak
Mkan udang aja
bisa
newmom