Mohon solusi.a bun untuk mempersiapkan jauh" hari agar produksi ASI lancar 🙏 Soal.a masih pertama

Persiapan jauh hari, bunda sudah lahiran apa belum ni? hehe Dulu saat hamil saya makan kacang kedelai dan kacang hijau, setelah melahirkan saya rutin makan sayur katuk dan bayam, alhamdulillah asi saya banyak