Kenaikan Berat Badan

Mohon maaf bun, mau tanya, ketika hamil nafsu makan menjadi 2 sampai 3 kali lipat dari biasanya, alhasil berat badan menjadi naik dan terkesan kurang terkontrol. Tapi alhamdulillah debaynya sehat bun, cuma saya yang terlihat sangat gemuk. Mohon sarannya bun, bagaimana cara mengatur kenaikan berat badan, karena dari pemeriksaan bu bidan perbulannya kenaikan Berat badan saya bisa sampai 4-5 kg. Mohon sarannya bun. Terimakasih