sakit pinggang

Mlm bunda2 cantik, aku lgi Hamil 24w, tdi abs jln2 sore pas pulang kejebak macet bun smpe pinggang sakit kelamaan duduk, gimana ya bun cra mengatasi nya? Soal ny mau tdr jg ga nyaman bun krn sakit ?

Ibu hamil

8 Tanggapan

Tulis tanggapan

Jgn diolesin apa2 bun. Mmg gitu bawaan hamil. Byk minum air putih. Minum cdr juga sehari 1x setelah makan nasi pastinya jgn blm makan udh mnum cdr. Trus bawa baringan trus bun. Jgn kebykan dduk. Bawa tdran trus nnti ilang sndri itu sembari dielus2 suami.

Baca lagi